Механика, Про диск Опции

[DeMoN 911]

Не могу разобраться с задачей, помогите пожалуйста:
Условие:
В тонком диске массой m и радиуса R вырезают n крупных отверстий радиуса r на равных расстояниях а от центра диска. Определите момент инерции диска относительно оси, проходящей через его центр масс.

I(диска)=(m*R^2)/2.


Вот не пойму как связать отверстия с моментом инерции. Подскажите пожалуйста.