Если есть возможность поделитесь пожалуйста как решить)

1)Платформа в виде однородного диска радиусом R=1м вращается с частотой n=6 мин -1. Масса платформы равна 240 кг. На краю платформы стоит человек, масса которого равна 80 кг. Как изменится кинетическая энергия системы, если человек перейдет в центр платформы? Момент инерции человека рассчитывать как для материальной точки.

2)Лодка длиной L=3 м и массой m=120кг стоит на спокойной воде. На носу и корме лодки находятся два рыбака массами m1=60 кг и m2=90кг. Определить, на сколько сдвинется лодка относительно воды, если рыбаки пройдут по лодке и поменяются местами?