Подскажите пожалуйста как начать решение, а именно формулы, или ресурсы, учебники, где можно найти про продольный удар,вызывающий деформацию растяжения.

Самая лучшая методичка по заданию. Это сделанная в Вашем учебном заведении.
Я изучал сопромат по учебнику Беляева. В каждом учебнике сопромата есть тема удара.