Попробуйте так. В качестве высказывания А возьмите что-нибудь сначала заведомо ложное, а потом заведомо истинное. И посмотрите, что получится. Если при любом варианте получается истина - то высказывание - тождественная истина, если все время ложь - то тожд.ложь, а если и так и сяк - то ни то ни се.
Например, если А="Все тараканы красные", то "А или А или А" - ложь, а "А или не А или не А" = истина. А если А = "2х2=4", то "А или А или А" - истина, и "А или не А или не А" = тоже истина. Т.е. "А или неА или не А" = тождественная истина.
Но все это в основном помогает при понимании. А формально - опять же составьте таблицу истинности.