Формулу для бесконечно длинного солиноида использовать можно (и нужно). Если располагаете формулой вычисляющей сразу поток, то использовать логичнее её, но формулы для индуктивности тоже будет достаточно...
А данные у Вас все есть (если внутрь картонного каракаса никакой гадости не заливали).