Я вам скажу, почему юмор может быть полезен, в первую очередь потому что он помогает проще смотреть на сложные моменты, расслабляться и легче общаться с людьми. Иногда одна удачная шутка или забавная ситуация может быстро поднять настроение и напомнить, что не всё стоит принимать слишком близко к сердцу. Умение посмеяться над собой, подбодрить друзей или добавить немного веселья в разговор делает дни приятнее. Главное, чтобы шутки были добрыми и подходили к ситуации, тогда юмор помогает людям становиться ближе и легче справляться с разными моментами. Кстати, тут можно почитать интересную инфу по теме https://ghm.su/humor.php