Вот проблема с двумя задачами, завтро здавать. А я всё ни как не могу их решить.

1)Точка совершает гармонические колебания. Наибольшее смещение точки равно 10см, наибольшая скорость равна 20см/с.Найти угловую частоту колебаний и максимальное ускорение точки.

2)К пружине подвешена чашка весов с гирями. При этом период ветикальных колебаний весов равен 0.5 с. После того как на чашу весов положили ещё добавочные гири, период вертикальных колебаний стал равен 0.6с. На сколько удлинилась пружина от прибавленого этого добавочного груза?