Задача вроде простая.Но не могу сообразить,как решать.Квадрат АВСД движется перпендикулярно плоскости вокруг оси,проходящей через А.Скорость точки С,лежащей на диагонали АС изменяется по закону V=4аt^2 (м/с). Найти угловое ускорение тела.

Помогите,пожалуйста.