Здравствуйте. Помогите пожалуйста с примером.

Найти циркуляцию вектора a=(y-x)i+(z-y)j+(x-z)k по контуру окружности пересечения сферы x^2+y^2+Z^2=4 и плоскости z=1 против часовой стрелки непосредственно и по теореме Стокса.

Непосредственно я нашёл, а вот по теореме не могу.

За ранее спасибо.