Решил наконец заняться спортом. Дума. начать ходить в тренажёрный зал. Скажите как правильно его выбрать и с каких тренировок лучше начать?


Кто уже давно ходит, поделитесь своим опытом.

Раз есть такое желание, то купите абонемент в тренажёрный зал rep.it . Там сможете выполнять все виды тренировок, так как есть все необходимые для этого тренажёры . Да и цена вполне себе адекватная. Такой вариант могу посоветовать.